【簡(jiǎn)介：】我己經(jīng)獨(dú)居四年多了，就是開門進(jìn)屋是一個(gè)人，吃飯睡覺(jué)還是一個(gè)人，出門是要鎖門的那種獨(dú)居者。
你要問(wèn)：‘獨(dú)居好不好’？
我回答是：開始不好。
你又問(wèn)：‘為什么要獨(dú)居呢？
我回答：是迫不得
我己經(jīng)獨(dú)居四年多了，就是開門進(jìn)屋是一個(gè)人，吃飯睡覺(jué)還是一個(gè)人，出門是要鎖門的那種獨(dú)居者。
你要問(wèn)：‘獨(dú)居好不好’？
我回答是：開始不好。
你又問(wèn)：‘為什么要獨(dú)居呢？
我回答：是迫不得已，妻子去她永遠(yuǎn)的家了。
你又問(wèn)：‘你是怎么打發(fā)獨(dú)居生活的時(shí)間呢？’
我慢慢的告訴你吧！
首先，必須有‘原則’的活著，對(duì)自己也要有‘方針和政策’。
衣，食，住，行不由著自已的性子，以身體健康為原則。
穿衣服，以干凈整齊為原則，
吃飯，不求美味，只注重營(yíng)養(yǎng)為原則，
住處必須干凈整潔為原則，因?yàn)楠?dú)居睡覺(jué)的時(shí)間最多。
關(guān)鍵就是‘行’字了。
損害健康的事，堅(jiān)決不做。
人多嘴雜的地方不去。
找一些適合自已干的事情，無(wú)論收入多少，只當(dāng)消遣，以打發(fā)孤獨(dú)的時(shí)間。
最難熬的時(shí)間，是晚上睡覺(jué)前的那一兩個(gè)小時(shí)，絕對(duì)不要把思想集中在想親人，想伴侶，這種事情上，一旦陷入這樣的思緒當(dāng)中，會(huì)為自已的孤單寂寞痛苦得徹夜難眠，最好的方法，看看自己喜歡的電視劇，或與遠(yuǎn)方的朋友聊聊天，或看看自已愛看的故事書，或?qū)扅c(diǎn)什么生活中的經(jīng)歷，回憶一下一天所遇到的人事物，有不足的地方，以后再糾正過(guò)來(lái)，不知不覺(jué)有點(diǎn)困了，就立即關(guān)燈睡覺(jué)，醒來(lái)便是另一天的早晨了，準(zhǔn)備飯食，用餐之后便匆匆‘消譴’去了。就這樣，不知不覺(jué)一天又一天，一年又一年，已經(jīng)過(guò)了四個(gè)年頭了。
單身很瀟灑，不為‘伴’發(fā)愁，
到哪都是家，神仙般自由。
獨(dú)居習(xí)慣了，會(huì)上癮！這是真的。
獨(dú)居，既然遠(yuǎn)離集體環(huán)境，享受清凈的同時(shí)，也必須忍受孤獨(dú)的啃噬。最怕的是時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)消磨你的意志，讓你在還不自知的時(shí)候，變得頹廢，墮落，懶散。
你要學(xué)會(huì)利用時(shí)間，享受時(shí)間，掌控時(shí)間，而不是打發(fā)時(shí)光，混日子，消磨歲月，否則你會(huì)變得渾渾噩噩，最終一事無(wú)成。
所以，掌控時(shí)間第第一步，是極度自律，唯有自律才能給你更廣闊的自由。規(guī)律作息時(shí)間，按時(shí)飲食。保持室內(nèi)整潔，堅(jiān)持體育鍛煉。記錄生活美好時(shí)光，可以寫日記，可以寫感悟，可以攝影。每天晚睡前反省一天所得，規(guī)劃第二天的行程，每天都有新的收獲，每天都去接觸新的事物。
第二步，提升自身能力，感受生活美好。 空閑時(shí)間學(xué)習(xí)一些基本技能，比如廚藝，堅(jiān)持做健康食品。比如插花，使房間富有生氣。也可以在空閑時(shí)間投資自己，比如健身，給自己美體塑形，或者單純的旅游散步，欣賞外面四季更迭的風(fēng)光，讓內(nèi)心變得積極樂(lè)觀。
也可以靜下心，讀書，寫讀書筆記，看電影，寫影評(píng)。
或者去學(xué)習(xí)你喜歡的技能，報(bào)培訓(xùn)班，有了成果就有了成就感，最后讓你能優(yōu)于過(guò)去的自己。
其次，了解自己情緒變化，調(diào)整心態(tài)越是孤獨(dú)，越是無(wú)人陪伴的日子，越能磨煉一個(gè)人的意志力，塑造一個(gè)人的品格。
與其害怕荒蕪，不如奮起反抗。
如果已經(jīng)過(guò)得舒適，何不在去爭(zhēng)取更好的未來(lái)。如果已經(jīng)很差了，不如背水一戰(zhàn)，也許會(huì)有新的境遇。即使最后收獲寥寥，好歹回想今時(shí)今日，無(wú)怨無(wú)悔。
最后，沒(méi)有人是一座孤島，學(xué)著走出屋子，看廣闊的世界，了解自己的優(yōu)勢(shì)，改變自己的生活。
認(rèn)識(shí)更多的朋友，永遠(yuǎn)不要安于現(xiàn)狀，荒唐度日，永遠(yuǎn)不要故步自封，守方寸之地。 身體和心靈，總要有一個(gè)在路上。
