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如何用大自然的材料制作一碗美味的涼粉?

作者:Anita 發(fā)布時(shí)間: 2022-06-03 23:09:44

簡(jiǎn)介:】謝謝邀請(qǐng)。您好,我是饞食記。高級(jí)中式烹飪師;美食領(lǐng)域?qū)I(yè)答題人;手打干貨,淺顯易懂,不故弄玄虛。
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您好,普通的涼粉我就懶得說(shuō)了,說(shuō)說(shuō)很多朋友

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您好,普通的涼粉我就懶得說(shuō)了,說(shuō)說(shuō)很多朋友沒(méi)見(jiàn)過(guò)的一種涼粉。直接上圖。

如果是大山里的孩子,應(yīng)該知道這是什么了吧,這不是豬血,而是:橡子涼粉。最好吃,最最好吃的涼粉。

沒(méi)錯(cuò),就是這種神奇的小果子磨得粉,再做成的涼粉。在洛陽(yáng)西面的三門(mén)峽,很多這種橡子樹(shù),每年我都會(huì)去采購(gòu)一些橡子粉回來(lái)做兩份。橡子涼粉比一般谷物豆類(lèi)淀粉做出的涼粉更筋道,自帶清香,真的是越吃越想吃。

聽(tīng)當(dāng)?shù)厝苏f(shuō),一到橡子成熟的時(shí)候,就把收獲的橡子磨成粉。我問(wèn)他,橡子的出粉率有多少。老人家回我,不著,但是一斤橡子磨成粉,能做兩斤左右的涼粉。橡子淀粉含量高,頂饑,所以在以前的荒年,可是窮人救命的糧食?,F(xiàn)在呢,生活條件好了,都是吃個(gè)新鮮,吃個(gè)口味,老人可能還會(huì)緬懷一下從前的那個(gè)時(shí)候。至于年輕人,就是覺(jué)得好吃罷了。

橡子涼粉的做法一般還是涼拌,偶爾會(huì)炒著吃。涼拌的調(diào)料也是大同小異。

涼拌橡子涼粉的做法:

1、姜蒜按照1:2的比例搗碎,沖入涼開(kāi)水做成姜蒜水。

2、辣椒下鍋小火慢慢炒干,搗成辣椒面,然后沖入熱油做成辣椒油。

3、醋放入鍋內(nèi)燒開(kāi)放涼,醬油加少許糖放鍋內(nèi)燒開(kāi)放涼。

4、黃芥末粉用水調(diào)勻,上籠蒸出芥末味,做成芥末醬。

5、花生下油鍋小火炸酥,芝麻炸熟。

6、蔥和香菜切碎。芝麻醬懈開(kāi)。

7、橡子粉50克加入450克水里,按照一般做涼粉的辦法即可。

8、涼粉切片,和佐料拌在一起即可。

炒橡子涼粉的做法。

1、橡子涼粉做好后,放涼切成塊。

2、蔥姜蒜切末,青紅尖椒切圈待用。

3、鍋內(nèi)放油,加蔥姜蒜爆出香味,放入橡子涼粉翻炒,加生抽,鹽,胡椒粉,少許糖,耗油翻炒均勻。

4、淋少許水燉個(gè)三分鐘,加蔥花,青紅辣椒圈即可。

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如今隨著人們生活水平的普遍提高,越來(lái)越多的人追求返璞歸真,回歸大自然的生活方式,話不多說(shuō),讓我為您奉上接近自然,又美味的一碗涼粉。

食材:涼粉草(自家菜園采摘)、淀粉、玉米粉、蔥花、冰糖。

步驟一,菜新鮮涼粉草1千克洗凈;

步驟二,將洗凈的涼粉草放入鍋中小火煮十分鐘撈出,以看到葉面糊時(shí)為宜;

步驟三,將涼粉草用過(guò)濾布包起來(lái),擠壓其汁液,在將煮草的水過(guò)濾,混合攪拌;

步驟四,準(zhǔn)備半盆冷水,加入五勺淀粉兩勺玉米粉攪勻進(jìn)行過(guò)濾,避免有顆粒;

步驟五,將涼粉草水和淀粉水放入鍋中,小火文煮邊不停攪拌,直至煮開(kāi),去浮,放到自然冷卻;

步驟六,冰糖煮化成水備用,待涼粉草冷后切條,剩入碗中,淋上一點(diǎn)冰糖水,加上蔥花、醬油、陳醋即可食用,健康美味又自然,簡(jiǎn)單方便,無(wú)添加。

特別提示:涼草粉有清火消暑的作用,若晚上食用,建議少放糖,不可攝入太多糖粉

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